30 Ricette di Contorni con soia

Spezzatino al sugo di pomodoro
Ingredienti: 200 gr. di Spezzatino Di Soia; 1 Cipolla; 200 gr. di Pomodori Pelati; 1 Gambo di Sedano; Basilico; Aromi; Olio D ...
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Verdure saltate alla cinese
Ingredienti: 500 gr. di Verdure Varie; 2 Cucchiai di Olio D oliva; 1 Cucchiaio di Soia; 1 Cucchiaino di Grappa Di Riso (o Sherr ...
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Spezzatino con patate
Ingredienti: 200 gr. di Spezzatino Di Soia; 300 gr. di Patate; Aromi (basilico, Rosmarino); Olio D oliva; Sale; Pepe; Alcuni C ...
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Polpette con piselli - variante 2
Ingredienti: 200 gr. di Spezzatino Di Soia; 200 gr. di Piselli; 2 Foglie di Insalata Lattuga; 1 Cipolla; Alcune Foglie di Bas ...
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Bistecche alla san valentino
Ingredienti: 4 Bistecchine Di Soia; 3 Cucchiai di Farina; 1 Cucchiaino di Paprica Dolce; 1/2 Bicchiere di Vino Bianco; 1 Bicchi ...
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Alghe e germogli di soia
Ingredienti: 4 Strisce di Alga Kombu; Salsa Di Soia; 4 Carote; 4 Manciate di Germogli Di Soia; Olio D oliva Extra-vergine; Sale ...
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Spezzatino all’ebraica
Ingredienti: 200 gr. di Spezzatino Di Soia; 400 gr. di Zucca Gialla; 1 Carota; 1 Cipolla; 1/2 Bicchiere di Vino Marsala; Sal ...
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Bistecche alla veneziana
Ingredienti: 4 Bistecche di Soia; 2 Cipolle; 1 Cucchiaio di Farina; Sale; Pepe; Olio D oliva; 1 Bicchierino di Vino Bianco Secc ...
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Polpette con erba cipollina
Ingredienti: 100 gr. di Granuli Di Soia; 100 gr. di Salsiccia; 1 Uovo; Formaggio Parmigiano Grattugiato; Mollica Di Pane Raff ...
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Bistecche alla greca
Ingredienti: 4 Bistecche Di Soia; 1 Cucchiaio di Formaggio Grana; 1 Pizzico di Prezzemolo Tritato; 1 Bicchiere di Vino Bianco; ...
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Germi di soia piccanti
Ingredienti: 400 gr. di Germogli Di Soia; 3 Acciughe Sotto Sale; 1 Limone; 1 Cucchiaio di Prezzemolo Tritato; 1 Cucchiaio di ...
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Insalata di pollo ai germogli di soia
Ingredienti: 350 gr. di Polpa Di Pollo Lessata; 500 gr. di Germogli Di Soia; 200 gr. di Carote Tagliate A Julienne; 3 Pomodo ...
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Gulasch - variante 3
Ingredienti: 200 gr. di Spezzatino Di Soia; 300 gr. di Cipolle; 1 Spicchio di Aglio; Paprica; 1 Cucchiaio di Farina; Maggioran ...
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Contorno colorato
Ingredienti: 350 gr. di Germogli Di Soia; 1 Peperone Rosso; 100 gr. di Fagiolini; 2 Cipollotti; 100 gr. di Chicchi Di Mais; ...
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Bistecche alla maremmana
Ingredienti: 4 Bistecche di Soia; 2 Uova; 2 Mozzarella; Pangrattato ...
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Germogli di soia saltati con la carne
Ingredienti: 450 gr. di Carne Di Maiale Chiara Fatta A Pezzettini; 2 Cucchiaini di Sherry; 4 Cucchiaini di Salsa Di Soia Chiara ...
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Insalata con germogli di soia
Ingredienti: 1 Insalata Scarola Tenera; 2 Mazzetti di Insalata Valerianella; 1 Finocchio; 1 Mazzetto di Insalata Rucola; 150 g ...
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Insalata di germogli
Ingredienti: 100 gr. di Germogli Di Soia; 200 gr. di Insalata Valerianella; 1 Limone; 1 Presa di Sale; 3 Cucchiai di Olio D o ...
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Germogli di soia alla guinness
Ingredienti: Germogli Di Soia Al Naturale; Birra Guinness ...
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Insalata di germogli di soia
Ingredienti: 900 gr. di Germogli Di Soia; 6 Cucchiai di Olio D oliva Extra-vergine; 1 Limone; 5 Spicchi di Aglio ...
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